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有人以为养生是吃各种保健品、多吃某种食物、多泡枸杞，泡泡橘红茶。
但养生，养的是内在与外在的精气神。
梳理头发，立马年轻许多；胡子勤刮，修剪眉宇，面部整洁，容光焕发。安静泡杯茶，细细品尝，内心安静。
注重形象、爱美、还有喝茶，就是一种积极的生活态度。
泡茶，如人生起落，一杯茶泡久了就只有落没有起了，所以每天都要泡一杯新的，每一天都是新的一天。
喝茶，先苦后甘，苦尽甘来。
让习惯变成可以看得见的健康，日常花点时间保持仪表整洁哦。
